頑張らないと痩せないのうそ。

癒しウオーキングを開始して 2ヶ月目。 最近、朝、行きそびれたりしていますが、 結果、2ヶ月で2キロ痩せています。 特別苦しいことはなく、 自然を感じて気持ちがよかったり、 雨だ~濡れた~とか 日差しが強いな~とか 思いながら歩いています(30分…

人生を楽しむには。。。

人生を楽しむにはもっと 自由奔放でいいのだな~と。 この前の小学校のPTCで思いました。 PTCでは明治牛乳の栄養専門の方を講師にお迎えして 朝ごはんの大切さと レモンスムージーを作ろうっていう内容だった のですが。 教壇前に、おいしい牛乳のパックの …

特別支援学級の先生とうまく連携をとる方法

特別支援学級の先生とうまく連携を 取るにはどうしたらよいか? それにはまず、先生と自分自身にも 聞かなければいけないことがあります。 それは、 「こどもに将来どうなってもらいたいか?」 です。 ここ、抜けるんですよね。 なにかあった時にだけ(問題…

ある結婚の風景

このブログ、最初に書いたネタが 「ある結婚の風景」という ’70S頃の 海外ドラマを見た感想でした。 そのときはただ、ここは洋画の感想書く ブログにしようと思ってて。 関係ない話だから削除しようかなと 思っていましたが。 思い切り自分のやりたいこと…

自信がないから行動できない?

よく、自分には自信がないから 行動できない。とか言いますよね。 でも、行動できない理由って それだけではないんですね。 というか別のところにあるかと。 自分が本当に それをやりたくてしょうがないか? ということです。 やりたくてしょうがない。こと…

世界を広げるには。。。

世界が広がるには 自分になにもない。からスタート いや、あるんですよ、 でも、ないからスタート。 なにもない。でOKを出せるかそうでないか。 そうでないと世界は広がらない。 なにもない。でOKを出せないと ちっちゃいところ(自分から出ることだけ)に …

バランスはもういらない。

前やってた仕事(もどき)のときには イチにバランス 2にバランス 3も4もバランス、バランス♪ 言ってて。 どれだけバランス好きじゃ! と思ってましたけど。 それだけ言っておいてナンですが、 実は、 バランスなんて○○くらえ! くらいの勢いです今は。…

満たされない原因。。。

心を満たすには いろいろ方法あると思います。 そのひとつに 「手放す」という 方法があります。 実はこれ、最強だと思っています。 手放すと満たされるんですね。 不思議なんですが。。。 そして、手放すと満たされたら もうそれがなくなることはありませ…

うまくいかないときは・・・・

うまくいかないときって なにかが間違ってることが多いです。 ※100%そうだとは言い切れませんけど。 「あなた、そこ、間違ってますよ~」 と教えてもらっているのだと 思います。 だから、 自分がどんなに 苦しくても頑張っても 答えが間違ってるとそれ…

神様はお金の欲は嫌う?

検索キーワードから来てくれるの ありがたいんですが。 なんでこのキーワードで自分の所の ブログ!?に到達したのか!? 謎なキーワードが。 「神様はお金の欲は嫌う?」でした。 語尾に?が付いてるので 嫌うの?どうなの? ということが知りたかったのか…

それはお金のブロックなのか?

「未来から考える」 何かのシンポジューム的な とっかかりになってしまいましたが。。 例えば起業ってお金がかかりますよね。 以前の私だと、 なるべくお金かけないで。 と思っていました。 未来から考えられない。んですね。 お金が出て行く。という発想で…

私事ですが・・・・

どうでもいい私事ですが・・・・。 来年、これやりたいな~ 前からこれ、楽しそうだな♪ と思うことがありまして。 そこからどうする?ということが なんとなく見えてきました。 これが、 自分がこの人生、だからこそのテーマかなと。 私がずっとテーマ(模…

ひとって人生選んでるよな~

客観視ができるようになってから 人生は選べる。 という感覚がなんとなくわかってきました。 あ~選んでるよな~って思います。 もちろん、選べないこともありますが、 でも選んでるんです。 特に感情だったり。 感情から行動や言葉を選んでいませんか? 選…

いろいろ大変だな~。。。

●常に笑顔でいましょう! ●素敵なひとと思われる為に きれいに身なりを整えましょう! ・ ・ ・ ・ その他たくさんの事柄。。。 ○○を得たいなら○○しましょう~~ ごもっとも。なんですけどね。 そのひとのファン(特に成功者の)だと なんでもマネしたいと…

真反対の意見を言うひとどうする?

自分とは 真反対の意見を言うひとを どうするか? そおいう意見もあるよね という時と もやもやするときがあります。 できればここ、(もやもや)無視したいですよね。 ですが、これを○○のチャンスと捉えたとします。 ○○それは、 自分の信念を省みるいいき…

成功してるひとはここを知っている

成功してるひとは一見すると、 見えてるところしかやってないように 思えます。 ですが、違うんですね。 なので見えるとこだけ必死になって マネしても成果は今ひとつ。。。 ということになります。 氷山の一角しか見えません。 下の深い部分、見えてない部…

気を使いすぎて疲れる?

前回の記事、 スケルトン思考になればこんな変化が 起きます。 実は、 これは不思議でもなんでもないことです。 考えてみれば自然な流れになっていたりします。 運を蓄えるといいことが起こる とかそおいったものでは ありません。 ※もしかすると、 そおい…

ポジティブを目指すのはもう古い

ポジティブ=いい ネガティブ=悪い 大抵の方はこう思うでしょう。 ですが、 ポジティブなひとなのに、 なぜか ”いやな感じを受ける” ってこと ありませんか? そのメカニズムとは。。。 ポジティブが悪いとかではなく、 いわゆる、 ポジティブ過ぎる人。 …

自分のベストタイミングとは。

you tube を毎日チェックしています。 私が登録してるものでアップされてる のは大体見るんですね(登録は娘のもあるけど) その中でたまたま本の紹介されてて。 その著者って知らなくて、(業界では有名かも) その紹介されてた方の言ってる本は amazonに…

これが幸運のもと。

人間関係も 妬みも、 幸運を引き寄せられるか否かも、 全部、 自分の思考から出た結果。 そこに気がつかないと 人間関係もよい方向へいかないし、 妬むひとが変わるだけで 妬み続けるし、 幸運も引き寄せられない。 (というか気がつかない) たまには愚痴…

そこに集中すると悩む。

○○言われたとか そおいう悩みとか愚痴とか。 これってどうアプローチしていけば 気持ちが軽くなるのでしょう。 ひとつは、 そこに集中せずに俯瞰してみてみる。 ということ方法があります。 あと、 どこに自分は集中しているのか? それはなぜなのか? を探…

あなたの幸運て何ですか?

起業では負け犬のわたしがいうのも ナンですが、 わたしの幸運て一番は ”ひと”ですね。 ※本もひとが書いてるし いいことがあった=幸運とは 単純に思わない。 単純な幸運もいいですが。 すぐに食べられるマンゴーやパパイヤ。 もあるけど、(なぜか南の島の…

幸運⇒脳の回路

今、とある本を読んでますが。 ちょっと読むだけでものすごく眠くなる、 疲れる。 ※字が小さい。ということもありますが。 コレってその道の脳の回路ができてない ことからではないかと推測。 (あくまでイメージで捉えてください) すいすい読めるものより…

起業するときチェックしておきたいこと。

起業する時に 自分は失敗するかも。。。とは大体思いません。 頑張ればなんとかなる! と思うでしょう。 起業(らしいもの)してみて わかったことですが、 この質問に答えられないと 壁にすぐにぶち当たってしまいます。 なので、私目線でありますが 起業…

人見知りは暗い?

人見知りのひと、 イコール暗い。。。 というイメージがあると思います。 でも、明るい人見知りもいますよ。 いつもいつも同じひとと ず~~っとしゃべってるひと、 いるでしょう? そんなひともいわゆる人見知りです。 だから違うひと、新しいひとに意識を…

学校の先生(支援学級)と一緒にうまく支援していくには。

自閉症のこどもたちの支援や教育が よりよいものであれば 親は自然とほほえめます。 発達障害、自閉症への 正しい知識を最初に知る そこを最初に知っておけば 見方が徐々にかわり、支援者側の とまどいや勘違い、怒りも少なくなっていく。 と。 そしてなに…

起業はマトリックスだ!

私がちょっと前やってた仕事(のようなもの) パーソナルカラーと骨格診断。 おしゃれアドバイス。 最後辺り、ちらほらと 「私も夢に向かって起業準備してます~♪」 的なメッセージをいただくことがありました。 それはそれで嬉しいことですが、 おしゃれな…

目標がないひとには幸運はこない。

目標なんて持たないです~~~。 と言ってる成功者の上辺だけを マネしてもうまくいきません。 ※マネできるところは成功モデル。 成功モデルはそこら辺にゴロゴロあります。 目標を持たない。ということは チャンスが来ても チャンスとはそもそも思わない。…

人前で話すのが苦手を克服するには?

人前で流暢に話せるひとがいます。 物怖じせずに楽しく自己紹介できるひとがいます。 そんなひとと比べて 自分はダメだ~~と思っていませんか? 主張したいものがないのかもしれません。 だから人前で何を話せばいいのか? と思う。 話さなければいけなく…

自分のブログが伝わりやすいか知るには

「メッセージは相手に伝わってなんぼ」 自分のブログの主旨って 見てくれたひとに 伝わってるかどうかって 自分じゃあかなかな、わかりませんよね。 寝起きで読んでみるとわかるよ! 寝起きで見てみてください。 このブログ、読んでみたんです。 寝起きに(…

すごい!と思われるには

「相手にまず聞くことがうまくいくコツ」 ずいぶん前ですが。 いろんな肩書きの方が(忘れた) テレビで高校生だったかの前で 授業(人生論みたいな)されてて。 で、高校生、反発する反発する (笑 「離婚されたけど、その後・・・・」 と言う話をすれば(…

どうやって食べていく?その②

前の記事で どうやって食べてく? という今の私にとっては 超ヘビーな記事を書きました。 そこのところの続きの 質問が浮かんで来たので ココに書いておきます。 ①何の役割で暮らしていきたいか? ↓ ②そこに自分の所にひとが押し寄せる 位のものがあるか? …

どうやって食べてく?

どうやって食べてく? この質問が朝イチ脳内からでました。 朝からヘビ~~な質問が。。。 食べていけますが、 旦那さんがいるからでしょう。 いつまで甘える気? 将来に向けてやりたいことやってますが、 そこは将来も無収入予定だし。 やりたいことをやり…

うまくいかないとき、うまくいく方へ進める言葉。。。

思ったような結果が出てほしいけど 出ないときってあります。 でも大体、その前に想像で 「これ、うまくいかないかも~」 と思っているときがあります。 脳裏をかすめるときが あるんですね。 でも、 「これでどうにか、 うまくいってほしい~~ 少しでも改…

お金=欲深い?

娘からよく「水!」と言われます。 ※主に食事中 で、夫からも、 「水!」と言われました。 ※これは夫の飲み水ではないのだが。 しか~し!私としては丁度、 立て続けに言われたので 【水!水!うるさいな~。。。 しかも水!じゃなくて、水をくださいだろっ…

成功者はお願い上手。

お願い上手は成功する。 ※巷でも言われている。 それが私的には、いまいちピンと来なかった。 「ひとりでやったほうが早いし・・・ 自分の思うようにやれるし・・・・」 しかし、ひとにお願いすることって 大切よね~~。と思い直してお願いしてみると ”自…

進展がなさそうな時にはどうする?

このまま行って、 なんの進展もなかったら どうしよう。。。? 昨日の私の心の声。 いやいや、どうしよう。。。? ではなく、進展するにはどうしたらよいのか? みうらじゅんを見習おう。。。 丁度、気になった本が 届いていたので、 なにか新しい情報があ…

幸運は自分で引き寄せられる。。。

ブログタイトルを変更しました~。 ※誰も気にしてないと思うけれど。 理由は、 前のタイトルが長~~~~~~。ということと、 スパッと短く完結に言えて、じぶんの メッセージを濃縮したようなもん ないかなー? と思ってて。 人生は幸運だらけ。 と いうの…

大事な情報って、もやもやから入ってくることもある。

自分にとって 必要な、 大事な情報って もやもやする中にも 含まれてることあるな。 と 思うことがあって。 これって必要なんだね~ と いうことに気づきました。 この発見はまさに あそこが私にちゃんと情報を 伝えてくれたから。 そこに私にとっての ”もや…

ないものを磨くより、あるものを磨く。

ないものはない。 あるものはある。 ないものを必死で磨くより あるものを磨いたほうがいい。 ないものはあるひとにまかせる。 自分は自分があるものを磨く。 ないものを必死で磨いていっても つかめない”まぼろし~~” (ikkoさん) のようなものを追いかけ…

売れるセールスマンは売り込まない

売れるセールスマンは売り込まない。 これ、よく聞きます。 最近、今まで本やなにやらで 勉強してきたことが 自分なりに解釈できる 腑に落ちる 。という出来事が どんどん起こってくるようになりました。 なので、今回もここでシェアしていきたいと思います…

今やってることがすいすい進められる方法

今、やってることが すいすい進められる方法。 これって、 なにかを勉強されてる方ならご存知の内容かと。 でも、ひとから聞いたことってなんだか 頭では理解できても なかなか懐に落ちないんですよね。 私なりに こおいうことかな、 と懐に落ちてきてる、 …

人生には意味がない ということ。

この前書いた記事で、 心屋さんのDVDワークをちょい昔、買ってやったことがある。 と書きました。 その you tubeバージョンww がアップされてたので もう一度やってみることに。 そのワーク(というのかな)をやってみたところ、 心屋さんがいう、それを口…

手放すと入ってきたものは…

よく、手放すと入ってくる。 と言われていますが。 ※宇宙の法則かなにかでしょうかね。 手放す前の気持ちってのは 本当に…?本当にはいってくるの? と疑り勘ぐりでした。 でも今では本当にどっさり とてつもないものが入ってきた。 という感覚です。 手放す…

私がアメブロに戻らなかった理由。

長い間、私はアメブロのお世話になりました。 それで言うのもナンですが、 アメブロは私の性分に 合いませんでした。 2年も3年もその前もやっておいてナンですが…笑 ここでわたしの勝手な解釈から申しますと… アメブロってひとことで言うと「お祭り騒ぎ感…

チャンスをものに出来る人、出来ないひと。

せっかくチャンスが来てるのに 生かせないひと。 逆にここぞ!とばかりにチャンスに乗っかるひとがいる。 過去、私も「ここぞ!」とばかりに このチャンスを掴むぞ!的なことががありました。 もう、このチャンスを逃したら後はないよ。的な勢いでしたね~。…

継続したいことをケイゾクするコツ

脂肪燃焼する目的で始めた朝のウォーキング。 始めてからおよそ一ヶ月。 2週間くらいで習慣になっていきました。 なんでもここまで続けると習慣化してラクになります。 でもね~最初の脂肪燃焼目的だけだったら 続かなかったかも…と思うわ^^; 私が続けら…

容姿を磨いて選ばれようとする

容姿を磨いて選ばれようとする。 ってこと、人生でありますね。 例えば彼氏が欲しいときだとか 結婚相手見つけるときだとか。 好きな相手によく見られたいときだとか。 仕事を獲得したいとき。 などなど。 こう、文字にして起こすと ”けなげ” という言葉がぴ…

ひとの成功を妬んでしまうのが嫌

とてもとても頑張ってるのに思ったような成果が出ないとき、 ひとはそれをなんなく獲得してるひとを妬んだりしてしまいます。 しないひともいますが、大抵するひとが多いかと。大なり小なり。 ここで、へんに心に嘘をつかなくてもいいのではないかと。 誰に…

人間関係が良好なひとは…

前の記事、成功への道…に書きましたが 頑張っても頑張ってもココどまり のところの 「頑張っても」の部分で 私は何をやってたか? のひとつに ”マーケティング” というものを学んだ というのがあります。 ※今も学んでますよ~。 なので苦しい状態から逃れた…